Was tun bei fettigem Haar?
Wertvolle und praktische Tipps zur Pflege 

Kurz und bündig: Was tun bei fettigem Haar?

• Ursache verstehen: Fettiges Haar entsteht, wenn die Kopfhaut zum Schutz zu viel Talg produziert.
• Weniger ist mehr: Zu häufiges Waschen mit aggressiven Shampoos trocknet die Kopfhaut aus und regt die Fettproduktion nur noch mehr an.
• Sanfte Pflege wählen: Nutze milde Produkte wie unsere Haarseife, die mit Klettenwurzel- und Distelöl sanft reinigt, ohne zu reizen.
• Hausmittel-Tipp: Eine saure Rinse aus Wasser und Zitronensaft oder Apfelessig sorgt für Glanz und bessere Kämmbarkeit.
• Tipps für den Alltag: Waschabstände schrittweise verlängern; Haare beim Föhnen nicht zu heißer Luft aussetzen; Bürsten regelmäßig reinigen, um Talgreste zu entfernen.
• Geduld: Die Umstellung der Kopfhaut braucht Zeit. Bleib entspannt!

Warum werden meine Haare so schnell fettig?

Die Kopfhaut produziert Talg, um sich selbst und die Haarwurzeln zu schützen. Wenn sie jedoch aus dem Gleichgewicht gerät, dann kann sie überschüssigen Talg bilden. Dieser sorgt für einen fettigen Ansatz.

Übermäßige Talgproduktion der Kopfhaut kann einerseits Veranlagung sein. Die Haut mancher Menschen ist einfach sensibler als die anderer. Aber es können auch andere Ursachen dazukommen, etwa hormonelle Veränderungen, zu häufiges Haare-Waschen, aggressive Tenside oder viel Styling. An diesen Punkten kannst du ansetzen, um schnell fettendes Haar in den Griff zu bekommen.

Sollte ich fettiges Haar häufiger waschen?

Natürlich wollen wir gepflegt aussehen und waschen die Haare deshalb, wenn sie fettig aussehen. Gerade in zu häufigem Haarewaschen kann jedoch auch ein Grund für die fettige Kopfhaut liegen: Häufiges Waschen mit stark entfettenden Shampoos entfernt den Talg aus den Haaren und von der Kopfhaut, trocknet sie dadurch aber auch aus. Die Kopfhaut versucht nun, die Trockenheit auszugleichen und beginnt, neues Fett zu produzieren. Auf Dauer kann zu häufiges Waschen mit falschen Produkten deshalb das Problem sogar verstärken.

Wie oft sollte ich meine Haare waschen?

Wie oft pro Woche man schnell fettige Haare waschen sollte, lässt sich nicht pauschal sagen. Es kann sich jedoch lohnen, den Haaren und der fettigen Kopfhaut immer mal ein paar Tage Wasch-Pause zu gönnen. Außerdem solltest du auf eine milde, regulierende Pflege setzen, die die Kopfhaut nicht austrocknet.

Welche Inhaltsstoffe sind geeignet, um fettiges Haar zu pflegen? 

Ein gutes Shampoo gegen fettiges Haar sollte sanfte Tenside enthalten, die die Kopfhaut nicht weiter aus dem Gleichgewicht bringen. Viele Shampoos enthalten scharfe Tenside, die zwar sehr gründlich den Talg entfernen, aber auch die Kopfhaut reizen können. Das lässt sie noch mehr Talg produzieren und das Problem geht von vorne los. 

Natürliche Öle können helfen, dem schnellen Nachfetten entgegenzuwirken, ohne die Kopfhaut zu belasten.

Wenn du die Kämmbarkeit verbessern und für extra Glanz sorgen willst, kannst du nach der Haarwäsche eine saure Rinse machen: Gib einen Esslöffel Zitronensaft oder Apfelessig in einen Liter Wasser und gieße die Mischung nach dem Waschen über die Haare! Ausspülen musst du die Rinse nicht, der Geruch verfliegt beim Trocknen schnell.

Welche Produkte sind für fettiges Haare geeignet?

Für schnell fettendes Haar haben wir unsere Haarseife für fettiges Haar entwickelt. Sie enthält pflegendes Klettenwurzel- und Distelöl, die überschüssigen Talg entfernen und die Kopfhaut sanft pflegen. Die beigefügten Duftöle unterstützen die Wirkung und sorgen für einen angenehm frischen Duft nach Pfefferminze, Melisse und Bergamotte.

Die Anwendung ist ganz einfach: Du kannst die Seife entweder direkt über das nasse Haar reiben, bis sie sich gut aufschäumen lässt. Oder du verreibst sie zunächst in den Händen und massierst sie anschließend ins Haar. Dann einfach gut mit lauwarmem Wasser ausspülen! 

Welche Tipps können bei fettigem Haar helfen? 

Das richtige Shampoo ist nur ein Baustein bei der Pflege von fettigem Haar. Es gibt noch weitere Tipps, die helfen können: 

• Nimm dir Zeit beim Föhnen und nutze die kälteren Stufen! Hohe Temperaturen können die Kopfhaut sehr belasten. 
• Versuche, deine Haare so weit wie möglich in Ruhe zu lassen! Je häufiger du deine Haare berührst, umso mehr Talg kann in die Längen gelangen und dadurch sichtbar werden. 
• Versuche, die Waschabstände langsam und schrittweise zu verlängern, indem du einzelne Tage ohne Haarwäsche einfügst! So bekommt die Kopfhaut die Gelegenheit, sich wieder zu regenerieren. 
• Reinige deine Bürsten regelmäßig! Auch hier kann sich Talg ansammeln, den du dann bei der Pflege im Haar verteilst. 

Wichtig bei all diesen Tipps: Hab Geduld! 
Dass deine Haare so schnell nachfetten, ist das Ergebnis eines komplexen Gleichgewichts, das sich nur langsam umstellen lässt. Bleibe entspannt und gib deiner Kopfhaut Zeit, um sich zu regulieren!