Fußbad mit Natron –
5 Tipps für geschmeidige Füße
Wie kann man ein entspannendes Fußbad selber machen?
Dafür gibt es verschiedene Möglichkeiten.
Ein Fußbad mit Natron zum Beispiel ist ein einfacher, aber wirkungsvoller Weg,
die Füße zu pflegen und ihnen eine kleine Auszeit zu gönnen.
Mit diesem natürlichen Hausmittel gelingt dir ganz einfach ein basisches Fußbad, das für weiche Haut und gepflegte Füße sorgt.
Ein Fußbad mit Natron ist ideal bei trockenen und beanspruchten Füßen.
Mit den richtigen Tipps erlebst du in diesem warmen Fußbad echte Wohlfühlmomente.
Hier erfährst du, wie das geht.
Tipp 1 für dein wohltuendes Fußbad mit Natron: die richtige Mischung
Wie viel Natron braucht man für ein Fußbad?
Das ist die Faustformel: Für dein Fußbad kannst du 1 bis 3 Esslöffel Natron in 3 bis 5 Liter warmes Wasser geben. Das entspricht etwa der Menge von 15 bis 50 Gramm Natron.
Für eine sanfte Anwendung genügt ein Esslöffel, für intensivere Pflege kannst du zwei bis maximal drei Esslöffel Natron verwenden. Probiere aus, welche Mischung du besonders angenehm findest!
Tipp 2: Natron als Tausendsassa im Haushalt
Kann ich für ein Fußbad einfaches Natron aus der Küche verwenden?
Ja! Natron ist ein sehr vielseitiges Naturprodukt, das dir vom Putzen über das Backen bis hin zur Körperpflege ganz unterschiedliche Dienste leisten kann. Deshalb sollte Natron in keinem Haushalt fehlen.
In unserem Shop findest du den natürlichen Alleskönner in höchster Qualität zum Bestpreis. Unser Natron wird in einer umweltfreundlichen Papiertüte geliefert. Zu Hause kannst du es ganz einfach in Schraubgläser umfüllen.
Tipp 3: Dauer und Häufigkeit bei einem Fußbad mit Natron
Wie lange bleiben die Füße im Natronbad? Und wie häufig kann ich ein Fußbad mit Natron anwenden?
Das ist die ideale Dauer und Häufigkeit:
- Genieße dein selbstgemachtes Fußbad für 15 bis 20 Minuten!
In dieser Zeit bleibt das Wasser angenehm warm und das Natron kann seine Wirkung entfalten. Ein längeres Fußbad bringt wenig Mehrwert und kann sogar die Haut austrocknen. - Bei trockener und rauer Haut sind ein bis zwei Fußbäder pro Woche ideal. Dazwischen dürfen die Füße Ruhepause haben, das Fußbad wirkt nach.
Tipp 4: Natron-Fußbad mit weiteren Zusätzen aufwerten
Ein Natronbad lässt sich wunderbar mit anderen Zutaten kombinieren. Dadurch kannst du für noch intensivere Wirkung und für ein echtes Spa-Gefühl sorgen. Probiere doch mal diese Möglichkeiten aus:
Fußbad mit Meersalz und Natron
Meersalz unterstützt die Durchblutung der Haut und kann sich positiv auf den Säure-Basen-Haushalt auswirken.
Wenn du es in deinem Natron-Fußbad verwenden möchtest, brauchst du 3 bis 4 Liter lauwarmes Wasser, einen Esslöffel Natron und 1 bis 2 Esslöffel Meersalz. Löse zuerst das Natron auf und mische dann das Meersalz hinzu!
Übrigens: Viele Menschen schwören auf Totes-Meer-Salz, weil es besonders reich an unterschiedlichen Mineralien ist.
Fußbad mit Apfelessig und Natron
Apfelessig hat einen leicht glättenden und klärenden Effekt auf die Haut. Außerdem kann ein Fußbad mit Essig bei schwitzigen Füßen gute Dienste leisten. Löse für diese Variante zunächst einen Esslöffel Natron im Wasser auf und gib dann langsam ein paar Spritzer Apfelessig dazu! 10 bis 20 Milliliter Apfelessig reichen völlig aus.
Nicht wundern: Die Mischung schäumt leicht auf. Das ist normal und sorgt für einen angenehm prickelnden Effekt.
Natron-Fußbad mit Kräutern, Düften oder Ölen
Für noch mehr Pflege und angenehme Düfte kannst du bei deinem Natronfußbad mit unterschiedlichen Zusätzen experimentieren. Gib zum Beispiel einige Tropfen Lavendel- oder Zitronenöl, ein paar getrocknete Kräuter oder Blütenblätter oder einen Spritzer Pflanzenöl ins Wasser!
Tipp 5: Pflege nach dem Fußbad für geschmeidige Füße
Sollte man die Füße nach dem Fußbad mit Natron eincremen?
Ja! Mit einer reichhaltigen Creme oder einem natürlichen Hautöl schließt du die Feuchtigkeit ein, sorgst für zusätzliche Pflege und intensivierst die Wirkung des Fußbads. Deshalb solltest du diesen Pflegeschritt nach deinem Fußbad mit Natron niemals auslassen.